Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf (E-Book) und es sind auch nur

und es sind auch nur bedingt ihre

die sich jahrelang Mühe gegeben haben

reformatorischen Hintergrund mit puritanischer Prägung

Sprachinteressierte

Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf (E-Book) und es sind auch nur"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlssel zu Erfolg und Lebensqualitt", sagt Julitta Rssler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rssler zeigt, wie Bewegung, Ernhrung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefhle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man