Kompan Outdoor Street Workout Human Flag Stange und Trainingswand Laufbänder Jammer-Arme aus 76 × 76

Jammer-Arme aus 76 × 76 mm-Stahl (11-gauge) mit Industrie-Verschraubung

Kondition und Koordination – an einem Punkt

über 30 vorprogrammierte Workouts

2020 mm Gewicht: 45kg + pylon 50kg Sicherheitszone: 414 x 374 cm  Kompatibel mit der Norm: EN 16630:2015 Konstruktion:

Kompan Outdoor Street Workout Human Flag Stange und Trainingswand Laufbänder Jammer-Arme aus 76 × 76Die Human Flag ist zweifelsohne eine der beeindruckendsten Fitness bungen berhaupt. Diese an einer Calisthenics Stange ausgefhrte bung erfordert ein ausgeglichenes Verhltnis von Kraft zu Krpergewicht und eine Menge Technik. Die Human Flag gilt als Ganzkrperbung, bei der Schultern, Rumpf und Bauchmuskeln besonders gefordert werden. Handstand und Klimmzugbungen eignen sich ideal, um die richtige Grundlage zur Verbesserung der Kraft zu schaffen. Hier