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Der ultimative Schlankheitscode Garten gestalten und pflegen nach Zutaten gegliedert und mitKeto, Paleo, Sirtfood im Dschungel der Diten kann man leicht den berblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top Ernhrungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklrt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche