Wie möchtest Du Dich fühlen? Gesundheitsprävention mit Musik Beginn:12.04.2027 um Deinen Tag als Kita-Leitung

um Deinen Tag als Kita-Leitung so zu strukturieren

Resilienz)

Alltagsroutinen beeinflussen positiv die Potenzialentfaltung der Kinder und decken ganz nebenbei so gut wie alle Bildungsbereiche ab

Iglus aus Ton

Wie möchtest Du Dich fühlen? Gesundheitsprävention mit Musik Beginn:12.04.2027 um Deinen Tag als Kita-LeitungDie richtige Musikauswahl kann erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Musik hat die Kraft, den Herzschlag zu beeinflussen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Sie frdert kognitive Funktionen, Gedchtnis und Konzentration. Musik kann zudem den Blutdruck senken und den Herzrhythmus stabilisieren. Studien belegen einen positiven Einfluss von Musik bei Depressionen und Angstzustnden. Mit Musik und dem individuellen Geschmack tglich