Glücklich durch Selbstfürsorge anna-heupel - Wie du deine Perspektive

- Wie du deine Perspektive radikal änderst und dich neu ausrichtest

diese Dinge zu verdrängen

sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen

wie Sie Ihren Haushalt natürlicher und gesünder reinigen können

Glücklich durch Selbstfürsorge anna-heupel - Wie du deine PerspektiveSelf Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gnn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt fr Schritt und erklrt dir, was es wirklich bedeutet, sich um sich selbst zu kmmern, fr sich selbst zu sorgen, sich zu pflegen und das auf krperlicher sowie mentaler Ebene. Dazu gehrt auch, sich um Wissenserweiterung zu kmmern, sich mehr zu erlauben oder auch