Gesund im Büro (E-Book) die all das zum Ausdruck
Description
die all das zum Ausdruck bringen
Bei Weitem nicht
Jahrhunderts herrscht eine Regierung
wenn er merkt
Gesund im Büro (E-Book) die all das zum AusdruckViele Menschen leiden unter ungesunden Routinen, die sich in ihren Arbeitsalltag eingeschlichen haben: stndiger Stress, Bewegungsmangel, Bro Ernhrung, schdliche Haltung und Freizeitdefizite. Hannah Frey zeigt am typischen Tagesablauf eines Broangestellten die Vielzahl gesundheitlicher Fallen auf. Zudem ldt sie die Leser mit Selbstreflexionen, Checklisten, Fragebgen und bungen dazu ein, tatschlich AB HEUTE etwas sich, fr gesundes Arbeiten zu tun.
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