Das neue Easy-Fasten nils-hansson Die wichtigsten Klassiker der deutschen

Die wichtigsten Klassiker der deutschen und internationalen Brotbackkunst werden kombiniert mit neuen und ungewöhnlichen Brotkreationen des Autors

mal großer Kuchen

Mit den zusätzlichen Deko-Ideen werden auch die einfachsten und schnellsten Kekse zu kleinen Kunstwerken

Brot oder Pasta können diese Balance stören

Das neue Easy-Fasten nils-hansson Die wichtigsten Klassiker der deutschenIm Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernhrungsprogramm, das ursprnglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjngenden Fastenstoffwechsel, was auch als "Autophagie" bekannt ist. Dieser Mechanismus lsst sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nullditen der Fall ist. Mglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an