N°03 Bergamotte Es wird verwendet

Es wird verwendet

Das ätherische Öl des Lavendels

Dafür ein paar Tropfen von Lavendelöl auf ein Kissen oder in einen Diffusor vor dem Schlafengehen geben

gewonnen aus den Schalen der Bergamottefrucht

N°03 Bergamotte Es wird verwendetDas Bergamottel verstrmt einen s zitrusartigen Duft mit leicht wrzigen Untertnen. Anwendung und Wirkung Bergamottel ist bekannt dafr, eine beruhigende und dennoch erfrischende Wirkung auf den Geist zu haben. Es wird oft in der Aromatherapie verwendet, um ngste zu reduzieren, Stress abzubauen und die Stimmung zu heben. Darber hinaus wird es oft in Massagelen und Bdern verwendet, um Muskelverspannungen zu lindern und die Entspannung zu frdern. Die