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swimmers or skiers who are used to anaerobic exercise are expected to benefit more from supplementation than endurance athletes such as long-distance runners

Vitamin B6 supports a normal protein and glycogen metabolism

Magnesiumbisglycinat

BCAA Instant permits the supplementation of drinks or shake in a targeted manner to delay the breakdown of the body's own amino structures

Bicarb Caps faq swimmers or skiers who areInfo Was ist Natriumbicarbonat und was bewirkt es? Natriumbicarbonat (NaHCO3) erhht die krpereigene Surepufferkapazitt, welche im Sport eine entscheidende Rolle spielt. Bei intensiven, anaerob laktaziden Belastungen etwa bei Sprints, Intervallen oder steilen Anstiegen, bersuern die Muskeln zunehmend und es entsteht vermehrt Laktat. Dabei werden H+ Ionen (Protonen) freigesetzt, welche den pH Wert im Muskel senken und zur bersuerung fhren. Die Folge: