Kochen hart am Alltag dr-med-thomas-breitkreuz sind mal leicht und gesund

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internationales Soulfood zum Abhängen bei Partys und am Wochenende und schnelle Mahlzeiten für mittags und abends – einfach genial

Dadurch reduziert sich bei den PatientInnen nicht nur das körperliche Leiden

Außerdem bieten die Autoren

Kochen hart am Alltag dr-med-thomas-breitkreuz sind mal leicht und gesundWir alle kennen den Struggle zwischen Schreibtisch und Kche: Frisch und lecker soll es sein, abwechslungsreich und schnell. Das Jonglieren mit den Tpfen kann im Alltag eine echte Herausforderung sein. Profikoch Mario Kotaska hat fr den tglichen Wahnsinn eine Lsung gefunden: Dank Wochenplan und smarter Resteverwertung bringt ihn nichts so schnell aus der Ruhe. Dazu verrt er seine krassesten Hacks, die die Alltagskche nicht nur erleichtern, sondern ihr