365 Tage mentale Stärke Maxwell Maltz Und um die Frage
Description
Und um die Frage
Ich möchte dich in diesem Buch auf meinen eigenen Weg mitnehmen: von den Jahren im grellen Licht der Social-Media-Welt
Viel mehr als nur ein Kochbuch:
was für maximale Leistungsfähigkeit nötig ist
365 Tage mentale Stärke Maxwell Maltz Und um die Frage365 Tage mentale Strke: Das tgliche Programm fr ein gesundes Gehirn und ein kraftvolles Gedchtnis. Der renommierte Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen greift auf ber 40 Jahre Praxiserfahrung mit Zehntausenden von Patienten zurck, um die effektivsten tglichen Gewohnheiten zur Verbesserung der Gehirngesundheit zu vermitteln. Diese Gewohnheiten helfen, das Gehirn so zu steuern, dass ein glcklicheres , innerlich ausgeglicheneres und
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